マラソン、持久走、陸上、もはや体育がキライだったわたしが朝ランをはじめました!!

公開日: : 最終更新日:2014/04/05 days, 雑記

こんにちは。
しのはらえり(@erishinohara)です。

 

 

小、中学校で陸上競技が嫌いで。とくに長距離が大嫌いで。
高校はマラソン大会がないという理由で選んだくらい。
それくらい走ることがキライなわたしが、朝ラン始めた理由をつづります。

 

1.運動不足解消

ホットヨガにも行きはじめたのですが...
なかなかジムのタイムスケジュールと合わず...汗
そうなると月2回くらいしか行けず...

という訳で、通う時間もかからず、自分の好きな時間に
出来る運動がしたくてランニングに興味が出てきました。

 

 

2.友人、ブロガーさんの影響

先日、久しぶりに会った友人がほっそりしててビックリ!
子育てにそんなに手がかからなくなって、自分の時間が出来てきたから
テニスをしているのは聞いていて、やっぱり産後よりも痩せたとは思っていたけど、
友人史上一番締まっている!

改めて聞くと、娘と朝走っていると!

ほかにも、ブロブロガーの立花さんも毎日欠かさず出走しているし、
立花さんのセミナ−で知り合った方にもランニングしている方が多い。

周りにこんなにたくさんランニングしている人がいて
みんな健康的で、スタイルもいい!
興味持たずにはいられません!!!

 

 

3.ファッションを楽しみたい

販売員から本社内勤になってデスクワークになったこと、
その後ケガをしてからというもの...
運動もしなくなり、諦め半分、
夜は炭水化物を取らない悪あがき半分。

なかなか痩せず、今や自己最高記録を更新中...

でもやっぱり大好きなお洋服をステキに着こなしたい!

そのためには、こんなブヨブヨ、ダルダルしている場合じゃない。

ウエストも、脚も引き締めたい。

そんな思いが爆発しました。

 

 

これからの目標

まずは週3日。
20~30分走る事を続けます。
(詳しい理由は次のエントリーで♪)

なかなか痩せないウエストと脚を引き締めて
自信を持って好きなお洋服を着こなす!

ですね♪

頑張ります!!!

 

ads

関連記事

[së]スカイツリー行ってきました♪*地上350mの天望デッキ編*

こんにちは。 しのはらえり@erishinoharaです。 2012年5月22日に開業し

記事を読む

息子の成長は、喜びと寂しさのセットだった

息子が卒乳していった。 添い乳はしたことなかったけど、お昼ごはんのあとの授乳で寝てしまうことが習慣

記事を読む

2013軽井沢旅行日記*1日目

去年軽井沢デビュー(?) しのはらえり@erishinohara です。 今年もいってきまし

記事を読む

[së]スカイツリーに行ってきました♪地上450mの天望回廊編*

こんにちは。 しのはらえり@erishinoharaです。 スカイツリー、地上450

記事を読む

[së]今年もめでたく歳を重ねました!これからも人とのつながりを大切に歳を重ねていきますというお話

ずいぶんと長いタイトルになりましたが、「人とのつながり」を嬉しく思わずにはいられない、そんなお誕生日

記事を読む

ads


*フォローしていただけたら励みになります*
follow us in feedly follow me Instagram
  • iPhoneでブログを更新するモブロガ−、主婦です。iPhone、セルフジェルネイル、食べ歩き、カメラが好きです*
    詳しくはこちらから*
ねんね詐欺にはご注意を

みなさんは「ねんね詐欺」をご存知だろうか。聞いたことがない人も多いと思

いろんな「カンカン」

我が家の近くに踏み切りがあるせいか、パパママに次いで、息子から出てきた

我が家に うーたん がやってきた!

ついに、我が家に「いないいないばぁ」の「うーたん」がやってきました。

「あらかわ遊園」子連れおでかけレビュー

こんにちは。 しのはらえり@erishinoharaです。 先日、息

幼児に優しいと評判の「あらかわ遊園」に行ってきました!

ゴールデンウィーク、以前はどこも混んでると思って出かけなかったけど「息

→もっと見る

PAGE TOP ↑