マラソン、持久走、陸上、もはや体育がキライだったわたしが朝ランをはじめました!!

公開日: : 最終更新日:2014/04/05 days, 雑記

こんにちは。
しのはらえり(@erishinohara)です。

 

 

小、中学校で陸上競技が嫌いで。とくに長距離が大嫌いで。
高校はマラソン大会がないという理由で選んだくらい。
それくらい走ることがキライなわたしが、朝ラン始めた理由をつづります。

 

1.運動不足解消

ホットヨガにも行きはじめたのですが...
なかなかジムのタイムスケジュールと合わず...汗
そうなると月2回くらいしか行けず...

という訳で、通う時間もかからず、自分の好きな時間に
出来る運動がしたくてランニングに興味が出てきました。

 

 

2.友人、ブロガーさんの影響

先日、久しぶりに会った友人がほっそりしててビックリ!
子育てにそんなに手がかからなくなって、自分の時間が出来てきたから
テニスをしているのは聞いていて、やっぱり産後よりも痩せたとは思っていたけど、
友人史上一番締まっている!

改めて聞くと、娘と朝走っていると!

ほかにも、ブロブロガーの立花さんも毎日欠かさず出走しているし、
立花さんのセミナ−で知り合った方にもランニングしている方が多い。

周りにこんなにたくさんランニングしている人がいて
みんな健康的で、スタイルもいい!
興味持たずにはいられません!!!

 

 

3.ファッションを楽しみたい

販売員から本社内勤になってデスクワークになったこと、
その後ケガをしてからというもの...
運動もしなくなり、諦め半分、
夜は炭水化物を取らない悪あがき半分。

なかなか痩せず、今や自己最高記録を更新中...

でもやっぱり大好きなお洋服をステキに着こなしたい!

そのためには、こんなブヨブヨ、ダルダルしている場合じゃない。

ウエストも、脚も引き締めたい。

そんな思いが爆発しました。

 

 

これからの目標

まずは週3日。
20~30分走る事を続けます。
(詳しい理由は次のエントリーで♪)

なかなか痩せないウエストと脚を引き締めて
自信を持って好きなお洋服を着こなす!

ですね♪

頑張ります!!!

 

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